シンプルに生きる

泣きたい 時 は 【 泣きたい感情 】 を 尊重して

鼻水 垂らしながら 腹式発声で 号泣。




笑いたい 時 は、【 笑いたい感情 】 を 尊重して

このまま 窒息死 するんじゃないか ( 冷汗 ) と、

呼吸困難 に 陥るほど 腹を抱えて笑う。




【 怒りたい感情 】　 【 落ち込みたい感情 】

せっかく 自分の中から 湧き出てくる 大事な 感情なのに

目を背けたり、気付かないふりしたり、

もったいないと思いませんか？




私は、 私の中で 生まれる ありとあらゆる 感情を 余すことなく 感じてみたい！

その感情が 私に 何を教えてくれるのか、 見せてくれるのか、

とことん その 湧き出る 感情と 付き合ってみたい！




そんな 私を 見ていると、多くの人が こう 聞いて くる。

【 どうして そうなの？ 】

答え は 簡単！





ただ シンプル に 生きてる だけ








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