ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｻﾛﾝTeresa

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ボディセラピーのお仕事を終え
猛ダッシュで 今日も寺山公園へ。

はぁー、美しい街じゃのぉぅ。

写真を撮り終え
急いで山を降りて来ると
デッカイ 鹿さんと遭遇 (笑)

お互いに
軽く会釈をして
通り過ぎました。


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今日も寺山公園へ

川内川(せんだいがわ)に
夕陽が映る瞬間が
なんともたまらず美しいのです。


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先日、また言われました。。。。

「　どーして、いっつもそんなに元気なの？　」

そう言われた瞬間に昔
【　トイレの100ワット　】 と
レディーには似合わないネーミングで
呼ばれていたことを思い出した(笑)

＊ トイレの100ワットとは
【　無駄な明るさ　】 という意味なのらしい。
「　うまい!! 山田くん座布団1枚!!　」
そう言ってしまいそうになる。

いや、そういうことではなく。。。

「　どーして、いっつもそんなに元気なの？　」

たぶん、好きなことしかしていないからなー。
それは”至福に従って生きている”って言えるのかなー。

心がウキウキすること
身体が喜ぶこと
魂が輝くこと
その方向に生きる。

と、決めた瞬間から
いろーーんなことが変わってきたような気がするなー。  

今日の1：27 の走行距離 12.7km

同じ数字w

それだけです。

はい(^_^;)



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上場高原からの帰りに
沈む夕陽を見に寄り道。





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今朝、【　すぐそこだから♫　】 と部屋着のままで
近くの郵便ポストまで歩いて行ってると
お向かいに住むご年配の女性に
声をかけられました。

【　おはようございます、
このお近くにお住まいですか？(^O^)　】

(　私とこの女性は、
何度もお喋りしたことあるのに
変な質問だなー　)　と 思いつつ

【　こちらの向かいに住んでます　】
と答えると、

【　あー、白石さん ♫　】
と言われた…

いつでも同一人物だとわかる身なりで
外出しよう。。そう心に誓う朝でした。





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深夜、仕事を終えて至福のひととき(笑)

痩せんわな～





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【　あぁー、私、生きている　】

朝、目覚めに
撮りためていたTV
” woman ” の 最終回を観たあと
日課の体重測定をしようと
体重計のある部屋に向かう途中
フッと思ったんです。

「　あぁー、私、生きてるなー　」 て。

そう思った瞬間、
( え、今？？ それって今 思うトコ？？(笑)　)

そう思わず一人で笑ってしまいましたが
こういう日常のヒトコマで
感じるものなのかもしれませんね(笑)  

【　生きる　】

眉間にシワを寄せて生きるのではなく
微笑みを浮かべて 自分の命をぞんぶんに生ききる。
明日、命の期限が訪れようと後悔のないように。

誰に遠慮がいるものか！

あなたの命を、あなたが生き切らないと！
微笑みいっぱい浮かべて生き切らないと！
せっかく生まれてきたのにもったいないじゃん！

どこにいても、何をしていても、
健康であっても病気であっても
どんな状況の中にいたって

あなたは、あなたの命を生きることができる。  

事務仕事に取り掛かろうと
デスクに座った途端に気付く。

いやん(/ω＼*)
お部屋が散らかってるぅ～

きっと 警察が来たら
【　( 泥棒さんに ) 派手にやられましたね　】
と、言われそうな部屋だもの。

むむむ…
言い返せないじゃないか…。

効率よく、良きお仕事をすすめるには
仕事場の環境を整えること。

いざ。


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「　自然治癒力ではなく 自力を高める　」

【　自分の身体が持っている力を
高めることがなにより大事なのですよ　】　
と、ある漢方薬の社長から
以前、お話を伺ったことがある。

それはそれは素敵な社長だった。

そんな想いで作っておられる社長の
漢方薬なら一度飲んでみようと思い
その日、逢いに行き 買って帰った。

なぜ、私が その社長に逢いに行ったか。
それは、白血病を発症して以来
12年間 ずっと 生理が来なかったから。

子どもは諦めたにせよ
普通に生理がくる身体を
取り戻したいと思ったからだった。

なるべくなら
薬も飲みたくなかったし、注射もしたくなかった。
抗がん剤で 相当に身体へダメージを与えていたから。

そこから、毎日、
お茶やお水を飲む代わりに
あの社長の作った漢方薬を飲んだ。

そしたら…

翌月に生理が始まったのだ。
しかも1週間ちゃんと毎日あった！

すっげーーーー！

思わず、心友に電話をした。
嬉しくて、嬉しくて。

でも、さすがに翌月は来ないだろうと思っていた。
たまたま。偶然ということもある。

しかし
そこから3ヶ月も
普通に生理が訪れたのだ。

毎月、毎月、生理が来るたびに
心友へ嬉しくて電話をした。

ところが
5ヶ月目から
生理がまたパタリと止まった。

今も、生理はない。

だけど
【　自力を高めることが大事　】
その想い ( エネルギー ) が こもった漢方薬を
【　その想いに賛同だ♫　】
と 想いながら身体に取り入れると
身体は応えてくれるのだなと思った。

最後の自力を振り絞ってくれたのだと思うと
自分の身体が愛おしくなった。  

先日、折田晃子先生の
【　フラワーレッスン　】　に
参加して参りました (^-^)

初対面の方ばかりだったのですが
福岡から参加しておられた女性から
【　みなさん、お仲間内でいらっしゃるんですね　】
と、言われるほどの大盛り上りでした。

大盛り上りするフラワーレッスンって…

いやいや、とにもかくにも
ずぅーっと笑ってばっかりで
とっても楽しい時間でございました。

素敵な出会いに心から感謝です
ありがとうございました。

台所に飾ってあるお花は
まだキレーに咲いてます。


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「　コレ…しちゃダメよね… 」
「　もう私には不要だと思ってるんだけど…　」

そう思いながらでも、昨夜、ついつい
行動をとってしまいそうになったその時

目に飛び込んできた
携帯電話の時刻
【　1：23　】

なんとなく気になって
ドリーン・バーチュー 書籍
『　エンジェル・ナンバー
数字は天使のメッセージ　』 を見てみた。

そこにはこう書いてあった。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

あなたにふさわしくないものや
不必要なものは手放して、
人生をｼﾝﾌﾟﾙにしてください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

あ… やっぱり (^_^;)

この必然のメッセージに
ちょっぴり 驚きながらも
「　よく おわかりで　」
誰に言うでもなく そう呟いて
ゆっくり眠ったのでした ( 笑 )

今までもそう生きて来ているように
これからもっと
心が喜ぶことだけをして生きていくことに
コミットしていこうと思うのでした。
  

『コレ食べて良いの？ぽんかん！』　
という寝言で 今朝、目が覚めた白石です。

さ、今夜はどんな寝言を言うのかなー(≧∇≦)

  

今日はTeresaの事務仕事Day

明日は、友達とカラオケに行く約束をしてるんだ!!

目の前に ” カラオケ♫ ” というニンジンをぶら下げて

デスクワーク頑張ります(笑)


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先日、ショッピングしたとき

もともと 人が大好きな私は

初めて入ったショップの店員さんと

すっごく仲良くなって



試着しながらも

話は洋服以外のいろんなところへ飛んで

2人の店員さんと大笑いしながら

お腹を抱えて鏡の前に立ってたんです。



そこのお店でお買い物中のお客様とも

仲良くなって、話し掛けては またみんなで笑う！



「　あぁ～～～、楽しかった(≧∇≦)　」



楽しさ大満足で帰ろうとしたとき

店員さんが笑いながら

私に向かって



【　お姉さん ( ま、歳上だったしね ) の明るさは、

みんなを巻き込みますね　】



と 言ってくださったんです。

ただ アタシが楽しい時間を

過ごしただけだったんですけど




なんか嬉しかったんです(//∇//)

その言葉が♫



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7月から始めた ♫ フラダンス ♫

今日で2回目のレッスン (*^^)v



あぁ～～～～～～、楽しい(o^^o)

あのね、ただただ楽しいの♫



足のステップと上半身の動きが

全く違うのだもの♫(笑)

その動きに身体が慣れるまで大変だけど

それもまた楽しいの♫



今日のレッスンもみんなで大笑いして終了♫



Ka Hula O Ululani
フラ ～ ハワイアンダンス ～
薩摩川内市青山町



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慌てて15:00前に

銀行に駆け込んだ後に

気付いてしまった。



あぁ…、眉毛描いてくるの忘れてる…。



どうか家路に着くまで

知り合いに逢いませんように。



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8月4日(日)

リラクゼーションサロンTeresaが紫原で

1日限定の出張サロンをOpen致します。

上記詳細は 「　コチラ　」

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心友がセラピスを目指し

ボディケア講習を受けている。



で、そのモデルとしての

お役目をいただきました(*^^)v



お役目と言っても…

気持ち良くて ウットリしてるだけですけど(//∇//)



でも、私がセラピストになるときにも

友人がモデルになってくれて

いろいろ感じたままに教えてくれ

頼もしい存在でした。



心友の彼女にとってもまた

そういう存在でありたいと思いつつ…

気が付けば…寝てる…というね(^_^;)



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8月4日(日)

リラクゼーションサロンTeresaが紫原で

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7月から入会しましたフラダンス教室ぅ～(≧∇≦)

基礎のステップを教わりました。



ベテランの先輩方の

フラを見せてもらう中で

まだ教わっていない

めっちゃ可愛いステップ が

あることを知った(☆∀☆)



うふふふ(´∀｀*)



また来週のフラが

楽しみで仕方ないのだぁ～＼(^^＠)／



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8月4日(日)

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