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Posted by チェスト at

2013年07月30日

深夜に独りで…コソコソと(笑)




♪暦の上ではディッセェ~ンバァ~♪




深夜3:00に

録り溜めていた

『あまちゃん』を独り見る。




明日は、淳クンにお弁当作らねばなのに。




オラ起きれるんだべか。




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8月4日(日)

リラクゼーションサロンTeresaが紫原で

1日限定の出張サロンをOpen致します。

上記詳細は 「 コチラ 」

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リラクゼーションサロンTeresa HPは 「 コチラ 」

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タグ :あまちゃん


Posted by Teresa at 20:00 │Comments(0) │ひとりごと

2013年07月27日

フラダンスデビュー(≧∇≦)




【 川内きゃんぱく 】に掲載してあった

フラダンス体験会に行ってちた(*^^)v



楽しかったぁ~~~(≧∇≦)

んもぉぅねぇ~、フラダンスに心を奪われた!



先生がね、お教室の最後、

フラダンスをご披露くださったの。

これがまた笑顔が素敵な先生でね~(//∇//)

踊りながら愛がボタボタ漏れてるわけよ!



【 フラダンスを踊る先生に見惚れた 】



っということで、アタシ…



フラダンス教室に通うことにしたのだ!




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8月4日(日)

リラクゼーションサロンTeresaが紫原で

1日限定の出張サロンをOpen致します。

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Posted by Teresa at 20:00 │Comments(0) │ひとりごと

2013年07月26日

マジックアワー




先日、楽しい1日の締めくくりに

黄金色に燿く夕焼けを見た♫

あぁ~~~、幸せ~ (≧∇≦)



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7月24日(水)

第45回白石いづみ講演劇

神様からのプレゼント~白血病が教えてくれたこと~

上記詳細は 「 コチラ 


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8月4日(日)

リラクゼーションサロンTeresaが紫原で

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Posted by Teresa at 20:00 │Comments(0) │ひとりごと

2013年07月25日

今日も笑顔満載(⌒▽⌒)





東京に職場復帰した

私の大切な親友が帰省し

久しぶりの再会\(@^^)/\(^^@)/




ランチだけのつもりが

おしゃべりに華が咲いて

18:00 川内帰宅 (≧∇≦)



楽しかったぁ~ ♫



火曜日には東京に帰っちゃうんだって(T_T)

離れていても ずっと繋がっているからね。



さ、これから 18:00~ は白木屋で

劇団凪の新人団員の歓迎会です。



先ほど新人団員からメールで

【 喉をカラカラにして行きます!!!!  】 と届いた。

どういう 呑み会になることだろうか ( 笑 )

きっと 引き続き 笑顔溢れる

豪快な笑い声が響き渡る時間になることでしょう (笑)

行ってきます (*≧∀≦*)





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8月4日(日)

リラクゼーションサロンTeresaが紫原で

1日限定の出張サロンをOpen致します。

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Posted by Teresa at 20:00 │Comments(0) │ひとりごと

2013年07月21日

骨格診断 ビフォーアフター

先日、ファッションアドバイザーの小濵田倫子さんの

【 骨格診断 】 + 【 同行ファッション 】 を

私の友人と2人で受けたんだけど

友人のこの違い!! \(◎o◎)/






友人の私服。





ファッションコーディネーターの小濵田倫子さんのセレクト




着る人は同じなのに

着る服が変わると、こうも違うのよねぇ~(≧∇≦)



友人も

【 こんな服 手にとったことすらない!! 】

【 すっごぉ~い!!  】 の 連発 (笑)



さっそく、次回、【 同行ショッピング 】 の 予約をして帰ってたよ。



ファッションアドバイザー小濵田倫子さんのBlogはこちら

http://ameblo.jp/maharagama/entry-11549218236.html


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7月24日(水)

第45回白石いづみ講演劇

神様からのプレゼント~白血病が教えてくれたこと~

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タグ :骨格診断


Posted by Teresa at 20:00 │Comments(0) │ひとりごと

2013年07月19日

オサレさん必見!骨格診断ってご存知!?





先日、ファッションアドバイザーの小濵田倫子さんの

【 骨格診断 】 + 【 同行ファッション 】 を受けたよぉ~!



す~~~~っごい楽しかった(≧∇≦)



自分のクローゼットには1枚も無いようなお洋服を

小濵田倫子さんが次から次に持ってきてくださって

( こんなの持ってないし、着たことないし… ) と

戸惑っていたけれども



試着室から出てくるや否や

店員さんが 【 よくお似合いです 】 と

声を掛けてくださるよりも前に




【 いやぁ~ん、似合うぅ~~~(//∇//) 】と

ガハハハハ(^凹^) ガァ~~~ッハッハッハッハ(^凹^)



と 笑いながら自我大絶賛 ( 笑 )



小濵田さんに出会わなければ

私の中で こういう洋服ってのは

絶対に着ることなかっただろうなぁ~。



んまぁ~、1度、骨格診断 受けてみて\(^^@)/



ファッションアドバイザー小濵田倫子さんのBlogはこちら

http://ameblo.jp/maharagama/entry-11549218236.html



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第45回白石いづみ講演劇

神様からのプレゼント~白血病が教えてくれたこと~

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Posted by Teresa at 20:00 │Comments(0) │ひとりごと

2013年06月28日

遠足前で眠れぬ小学生のような気分です(≧∇≦)

ずぅ~~っと 「 行きたい (≧∇≦) 」と思っていたけど

なかなか 時間が取れずにいた 小濱田倫子さんの

★ 骨格診断&同行ショッピ~~ング ★




なんと ♫ なんと ♫

明日、友人と2人で受けるのであります

ひゃっほほぉ~~い \(@^^)/\(^^@)/




んもぉぅ、楽しみで楽しみで仕方なぁ~~い(叫)

明日、オサレさんになってくるからねぇ~w



骨格診断士 小濵田倫子さんのBlogはこちら

リラクゼーションサロンTeresa HP は こちら   


Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年06月24日

深夜のひとりごと

なんだか嬉しくって

なんだか楽しくって

なんだかハッピーで

なかなか 寝付けなかった昨夜1:22 (≧m≦)



リラクゼーションサロンTeresa は こちら  


Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年06月19日

ローフード2級の試験(^_^;)





【 ローフードマイスター2級 】 を
受けました (^_^;)



試験勉強をしたことで

今まで取り組んでいた

ローフードについての知識を

また改めて学べ、発見や気付きがあり

とっても良かったです!



合格発表までドキドキだなぁ




********* お知らせ **********

平成25年6月19日(水)
第44回 白石いづみ講演劇
「 神様からのプレゼント~白血病が教えてくれたこと~」

鹿児島市内 一般参加可 詳細はこちら
お申し込み/お問い合わせは こちら
HP内(お問い合わせ)よりご連絡ください

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平成25年6月23日(日)
大好きな人にもしてあげたくなるハンドケア講座

鹿児島市内 一般参加可 詳細はこちら
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Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年06月16日

メッセージ





どんだけ がむしゃらに頑張ったって

地球の回転速度は変えられないし

どんだけ 必死に頑張ったって

地球を反対に回転させられるわけでもない。

だったら、宇宙の流れに 身をゆだね

自然と調和し 生きていった方が楽チンだよね。

大丈夫、今の自分に必要なことは 必要な時に 必要な分だけ

ちゃんと起こるから 楽しみにして待っていたら良いよ。

焦らないで、慌てないで、怖がらないで。

宇宙は あなたのことが 大好きなんだから。




********* お知らせ **********

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Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年06月13日

ローフードおもてなし創作料理





本日、ローフード1級.2級の受講者の皆さんが集まり

6月2日(日)に開催される1級の試験課題である

【 ローフードおもてなし創作料理 】 を 頂いて参りました。




ローフードなので 当たり前なのですが(^_^;)

どれも これも 生 ( なま ) なんです。

( ※お料理は、試験の課題なので

試験が終わってから公開しちゃいます。 )




わかってるのに

「 えぇ~\(◎o◎)/ これ 生 ( なま ) ? 」 と

絶対、言います。 いちいち言います。




それぐらい めっちゃ美味しい (≧∇≦)

しかも 彩りが キレーーー (*≧∀≦*)

( あぁ~、早く写真公開して差し上げたい )




ローフードでも、マクロビでも、

普通のお食事でも何でも

誰かを想いながら 作るって

なんて贅沢な時間だろう と

今回は食べる専門で行った私は

そんなことを 思いながら ありがたく頂いたのでした。




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Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年06月12日

本好きにはたまらない(≧∇≦)





今日は、私の地元である 「 薩摩川内市 」 で

開催された読書会に参加しました (≧∇≦)




鹿児島市内で開催される 

「 読書会 」 には よく参加するのですが

地元川内、しかも徒歩圏で開催されるとは嬉しすぎる!




これからも毎月定期的に開催するのだそうです♫

ちなみに 次回は 6月23日(日)ですって (*'▽'*)




今日も ご紹介くださった本の中で

ぜひ 読んでみたい本があり

早速 Amazonで注文(*^^)v




また楽しみが増えた\(^^@)/




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Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年06月11日

少女から大人へ






昨年7月に鹿児島から福岡に拠点を移し

精力的に活動してきたERIKAちゃんのコンサートに

先日 行って参りました (≧∇≦)




約1年ぶりの再会。

いやぁ~~~~~~♫

天真爛漫な妖精のように可愛らしかったErikaちゃんから

ドキリ(//∇//) とする表情を浮かべる大人な女性になってた!




これは… ひょっとして…

こ…こ…ここぃ…恋をしてるのではなかろうか ( 妄想 )




バイオリンの優しい音色に包まれて

幸せなひと時を過ごしてきました♫




昨日終わったばっかりだけど

もう来年のコンサートが楽しみで仕方ない(≧∇≦)



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Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年06月09日

気が合うはずだ(≧∇≦)

「 共通点 (*^^)v 」



ウチのお隣にお住まいのAちゃん

めっちゃ仲良しなの(≧∇≦)



そして、今日、Aちゃんと私の

共通点を知って驚いた\(◎o◎)/



■ 同じ干支 (一回り違うけどねw)

■ 同じ誕生月の1日違い

■ 同じ年に結婚

■ 同じ町民に嫁入り

■ 旦那の実家、同じ業種の自営業

■ 同じ年に隣同士に入居



こんだけ 共通点があると

気も合うはずだ (≧∇≦) 



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タグ :共通点


Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年06月08日

美しく澄んだ言霊で








私の大事で大切な仲間に

” さこうみよし ”さん という

美しく澄んだ言霊で

人を癒し、励まし、包み込んでくれる

素敵な男性がおられます(≧∇≦)


ときおり、

お食事を一緒にすると

会話の中に出てきた言葉や想いを

このように紙にサラサラサラァ~っと綴って

その場でプレゼントしてくれたり、



時には、

フッと みよしさんが思い浮かんだ言霊を書いて

逢った時にプレゼントしてくれるの。




んもぉぅ、こんな素敵な言葉をプレゼントされたら

ハートを鷲掴みでしょw (≧∇≦)



大事に額に入れて Teresaに飾っています。



みよしさん、

いつも素敵な言霊ありがとう。



みよしさんの素敵な言霊に恥じぬよう

私も ていねいに心を込めて

今日1日を過ごします。




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Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年06月07日

気品溢れておりますトマト






昨日、友人から

【 モーツアルトを聴きながら育ったトマト 】 を

いただきました(≧∇≦)



すっげぇ~~~~っ♫

なんか、このトマトに気品を感じるww

いただきまぁ~す (*'▽'*)



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Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年06月06日

ローフードで体重2.7kg減

4月20日より 

【 ローフード2級 】 を 受講中のアタクシ(//∇//)

この一ヶ月で、体重が2.7kg減りました(*^^)v

そして、先日、両親にもローフードを作ってあげました。



彩りよく盛られたローフードを見て

「 んだもぉ~、みごしかぁ~~ 」

( 鹿児島弁通訳: まぁ、キレイ )

と、言って喜んでくれる姿に また 更に感激 (≧∇≦)



この両親の顔見たさに

また 作りに行ってあげたくなっちゃいました。

ローフードマイスター鹿児島中央校のHPはこちら



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タグ :ローフード


Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年05月11日

ローフードな晩御飯





【 ローフード ★ 今夜の晩ごはん 】

■ 人参サラダ
■ りんごとくるみのウォルドーフサラダ
■ カブのトマトスパゲッティー




カブをパスタのように麺状にしたかったのだけど

ニュルルルゥ~~と細長く切れる機械がなくて

千切りにしてみた(^_^;)




でも、トマトソース 絶品 ☆彡

ごちそうさまでございました (≧∇≦)



********お知らせ **********

平成25年5月13日(月)開催
第43回白石いづみ講演劇
「 神様からのプレゼント~白血病が教えてくれたこと~ 」
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Posted by Teresa at 20:00 │Comments(2) │ひとりごと

2013年05月10日

ローフード2級受講中です(*^^)v




【 ローフードマイスター検定2級 】 を 受けるために

先日、ローフードの基本的理論 と レシピを学びに

南九州ローフード協会

鹿児島中央校長の めぃさんのもとへ行きました ♫




■ アボガドスープ
■ スーパーヘルスサラダ
■ リビングマイクロジュース
■ ロー味噌スープ
■ ベジタブル寿司ロール
■ ローカレー
■ カリフラワーライス
■ 人参サラダ
■ アーモンドチャイミルク
■ クラムチャウダー
■ りんごとくるみのウォルドーフサラダ
■ 季節野菜の醤油ハーブマリネ
■ チョコレートクリームフルーツ添え




土・日の2日間だけで

これだけ作り食しました。




作るたびに いちいち感動。

食べるたびに いちいち感激。

感動と感激の雨嵐!





なのに体重は、太ってるどころか…

逆に痩せておりました\(^^@)/




ムフフフフフフフ

グフフフフフフフ…。




お友達を招いて

ローフードパーティーしよぉ~っと (*≧∀≦*)




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Posted by Teresa at 20:00ひとりごと

2013年04月22日

部屋の乱れは心の乱れ

「 部屋の乱れは 心の乱れ 」

母の口癖だった言葉を思い出し ゆっくり部屋を見渡してみる。

なるほど。。。こういうことですか。。

如実に現れておりますな(^_^;)

ということで、只今より 断捨離を行います。




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タグ :断捨離


Posted by Teresa at 20:00ひとりごと