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Posted by チェスト at

2012年12月17日

ストレッチで代謝UP






久しぶりに行ったヨガ教室 ♫

鈍りに鈍りまくった身体を ストレッチで伸ばして

めっちゃ気持ち良かったぁ~ ♫

身体が軽く スッキリしました(*^^)v




けど…




ビックリするほど 腹筋が衰えてた (^_^;)

ひょえぇ~!! 笑えなぁ~~い(→o←)

よぉ~し!! 筋力UP がんばるぞ(≧∇≦)




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タグ :ヨガ教室


Posted by Teresa at 11:11ひとりごと

2012年12月16日

鹿屋のおもちゃ屋「おもっちゃマン」






来年3月9日(土) 14:00~16:00

子どもたちの弾けんばかりの笑顔が集う

鹿屋のおもちゃ屋 【 おもっちゃマン 】 2F セミナー会場にて

講演劇 「 神様からのプレゼント~白血病が教えてくれたこと~ 」 を

お届けしてまいります(*^^)v




新学期をワクワクしながら迎える子どもたち、

そして お子さまを温かく支えていかれるお母さま方に

鹿屋でお目にかかれることが 今から楽しみで仕方ない(≧∇≦)




鹿屋のおもちゃ屋 【 おもっちゃマン 】

心躍るおもちゃと胸キュンしちゃう可愛い雑貨がいっぱい♫

これからのXmasシーズンに サンタさんも立ち寄るお店だとか♫




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Posted by Teresa at 22:22■Teresa 講演事業部

2012年12月16日

ナマ・イキVOICE に出演します!

ナマ・イキVOICE に 出演することになりました(*^^)v




先日、ディレクターの女性と打ち合わせをさせていただき、

来年の放送になるそうなんですけど、

来週の講演劇に取材班の方々がお越し下さるんです。



とっても 楽しみだぁ~ \(^^@)/



講演劇でお届けするメッセージが

必要な方へ届きますように…。






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Posted by Teresa at 11:11■Teresa 講演事業部

2012年12月15日

優雅にラッキーピアノを演奏したいプロジェクトVol.2





昨夜、ラッキーピアノで優雅に演奏するために

ピアノのレッスンをスタートさせるのじゃっ!!! と

書き込みながら こんなことを思っていたのです。




「 バイオリンと一緒に弾けたら良いなぁ~♥ 」




( ちなみにこのとき 人差し指でチューリップしか

弾けない現状だということを忘れてマス… )




♫ そ・し・た・ら ♫




FB友から

「 来月からバイオリンを始めるのですが

いつか ご一緒にできたら良いですね 」


とコメントが!!!!




キタ━━━(゚∀゚)━━━!




♫ 引き寄せちゃった ♫




ということで、【 優雅にラッキーピアノを弾くプロジェクト 】 に

バイオリンの演奏者も加わりました(≧∇≦)




夢ができて、仲間ができて、更に夢が膨らんだ夜でした(*^^)v

あぁ~、楽しみで仕方ない♫




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Posted by Teresa at 22:22ひとりごと

2012年12月15日

優雅にラッキーピアノを演奏したいプロジェクトVol.1



ラッキーピアノとは…




【 私、ラッキーピアノ で 一曲 優雅に演奏してみたいの!!! 】




誰かに演奏してもらうのを待っている

ラッキーピアノを目の前にしても、

人差し指で 「 チューリップ 」 を弾くのが精一杯 (汗)




ラッキーピアノで優雅に演奏をしてみたい!!!


そんな夢を実現するべく

今週末からピアノのレッスンを受けることとなった




曲名は 平原綾香のJupiter

ふっふっふっふっふ…






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Posted by Teresa at 11:11ひとりごと

2012年12月14日

講演劇 神様からのプレゼント~白血病が教えてくれたこと~





おかげさまで、今回で32回目となりました講演劇。

今年最後の講演劇となりました(*^^)v




私が余命を宣告された「あの場所・あの時間」へ

“自分らしく生きること”を大切にしている皆さまを

講演と演劇をミックスさせた表現スタイル“講演劇”で

お連れします。ぜひ「あの日の私」に立ち会ってください​。




第32回白石いづみ講演劇
「 神様からのプレゼント~白血病が教えてくれたこと~ 」

【 日にち 】 2012年12月19日(水)

【 時 間 】 18時30分~20時30分

【 場 所 】 ソーホーかごしま会議室
(鹿児島市役所みなと大通り別館6階)

【 参加費 】 無料




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Posted by Teresa at 22:22■Teresa 講演事業部

2012年12月14日

あたし、どぉ~こだ(笑)

ま、こんなことしてますけど
来年40歳ですわ(笑)




でも、楽しいから、ま、いっか(≧∇≦)





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Posted by Teresa at 11:11ひとりごと

2012年12月13日

嬉しさのあまり興奮して鼻息荒くなる

【 問題 と 制限 の 無い世界 で 生きると
こんな展開になっちゃうのね (≧∇≦) アハハハ ♫ 】

んもぉ~~ぅ、来年がこんなに待ち遠しいなんて初めて ♫

只今、興奮気味で 地に足が付いてないので
落ち着いたら ぜひ 聞いてください \(^^@)/




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Posted by Teresa at 22:22ひとりごと

2012年12月09日

お客様の声



3週間に1度 定期的にお越しくださるお客様が
先日、こんな嬉しいことをおっしゃって下さいました。

『定期的にセラピーを受けるようになって、
とても疲れにくくなりました!
それから、仕事が忙しくなっても、
あと何日乗り越えたらTeresaに行ける!と
自分に言って頑張ってます(笑)』


Tさま、いつも楽しいお喋りをして
私まで元気を分けていただきます。

ありがとうございます

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Posted by Teresa at 22:22サロン*お客様の声

2012年12月09日

思わず溢れる笑み



ふっふっふっふっふ…。  


Posted by Teresa at 11:11ひとりごと

2012年12月07日

笑顔は人を元気にするね



先日、「 きらら 」 へ 参加してきました(*^^)v
( 35歳までにがんになられた方。
小児がんを経験された方を対象としたおしゃべり会です。)

たのしいガールズトーク
嵐の二宮クンと志村けんのどちらに心を開くか。
そんな話で大笑い(≧∇≦)


笑顔は人を元気にするね
  


Posted by Teresa at 22:22ひとりごと

2012年12月05日

お腹痛い時にこそカラオケでしょw


お腹の調子がわるい。
けど、カラオケに行きたい…。

きっと 行ったら治る。

そう信じて 実家に帰っている淳くんに

「 カラオケ行きたいから帰ってこぉ~い! 」

と電話してみた。




さ、準備をして待っておこう(≧∇≦)








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Posted by Teresa at 22:22ひとりごと

2012年12月05日

だぁ~い好き(//∇//)

夕べ、水仕事をし終えると

主人が、ハンドクリームを塗ってくれたの。

んもぉぅ、だぁ~い好き。

ありがとう 淳クン (≧∇≦)

きゃは
  


Posted by Teresa at 11:11ひとりごと

2012年12月04日

死に際に言うであろう言葉

フッと死に際に言い残したい言葉はなんだろう。
と、考えてみた。

出てきた答えは…。




『あぁ~楽しかったぁ~(笑)』




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Posted by Teresa at 22:22ひとりごと

2012年12月04日

久しぶりに酔っ払ったぜぃ



仕事の打ち合わせなどで
月の3分の1は 鹿児島市内へ行く私も
天文館を酔っ払って歩くのは
かなり久しぶりでございましたぞ。

この画像は、酔っ払った私を、
酔っ払った友人が撮ったものです。

ま、つまり、このまわりには
酔っ払いしかいなかった。
ということですわ。





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Posted by Teresa at 11:11ひとりごと

2012年12月03日

初めてバンドライブに行ってみた(*^^)v





NLPコーチングの仲間である白尾クンの
バンドライブに行って来ました(*^^)v

盛り上がったぁ~~~~\(^^@)/

ピョンピョン跳ねて ノリノリでしたぞ♫

つか、白尾クン、カッコ良すぎ(/ω\*)
惚れてまうやろぉ~~~~~~~っ!!

照明を浴びながら
魂の音を響かせ、
会場が一体となり
アッチやコッチで汗が飛び散る!!

久しく味わっていなかった感覚を思い出した感じ。
うをぉ~~~~~!!
ウチの劇団凪も早く公演したぁ~い!!

ビンビンに刺激を受けて帰ってきました ☆彡



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Posted by Teresa at 22:22

2012年12月03日

幸せ探しの視点

11月はたくさんのご縁をいただき

講演劇
「 神様からのプレゼント~白血病が教えてくれたこと~ 」
を お届けして参りました(≧∇≦)



11月15日(木)
夢塾@鹿児島 さまにて




11月16日(金)
城西中学校PTA さまにて



11月22日(木)
阿久根鶴川中学校 さまにて





体育館の上に立って こうやって みなさまへ
お話をおとどけするだなんて
いまから うんねん前の中学生だったころの私には
想像もできていませんでした。

怒られてばっかりだったもの(^_^;)

いやぁ~、人生なんて どうなるかわからんもんです。


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タグ :講演劇


Posted by Teresa at 11:11■Teresa 講演事業部

2012年12月02日

まんまと掛かった催眠導入



NLPコーチングでも使われるミルトン話法。

最近 淳クンがこのミルトン話法で
催眠導入をしてくれるんです。
そして、まんまと寝てしまうのです。

グースカピーと(-_-)゜zzz…

翌朝、目覚めると
「 自分を大切に 」というメッセージが
自分の内側から浮かびました。

どんな催眠を掛けたのか
今度はコッソリ起きていて
聞いておこうと思います。

起きておくことができたなら・・・ですが。



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Posted by Teresa at 22:22ひとりごと

2012年12月02日

あまりの可愛さにお婆ちゃんを食べてしまうかと思った





先日、ウチのお婆ちゃんが
薩摩川内市から表彰を受けたんですよ(*^^)v

ここ1年の間に、1回も病院に行かなかった
元気なお婆ちゃんだってね(^_-)-☆

なにせ お薬を焼酎のロックで飲んじゃいますからw
もはや どっちが効き目高いのか…(笑)

これからも長生きしてねお婆ちゃん!



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タグ :お婆ちゃん


Posted by Teresa at 11:11ひとりごと

2012年12月01日

夢を叶えながら生きていく人






先月、主人が初セミナー
「 人生最後のダイエットにする5つの鍵 」
と、ダイエットに関するセミナーを開催しました。


サラリーマンの頃からずっと
セミナーを開催したいと言っていた主人。
描いていた夢を今日、現実のものにしました!


自分を信じて そして他者貢献に尽くして生きる主人を
心の底から尊敬します。


よぉ~~~~し!
わたしも 負けてはおられんぞ!


第2回目のセミナー
「 人生最後のダイエットにする5つの鍵 」 を
主人が開催するときには また お知らせしますね。




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Posted by Teresa at 20:00ひとりごと