ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｻﾛﾝTeresa

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先日用事があって

以前 勤務していた職場に行きました。




はぁ～、色々と辛かった記憶が蘇る(涙)

けど、ココに居たからこそ

今のアタシが在るんだろうなぁ～。




自分を好きになれなかった

OL時代。

思い切って金融機関という

安定した職場から離れ、

自営業の世界に入ったけど




辞めて良かった。




好きなことを仕事にできて

今が幸せだからこそ

あの17年間が

感謝にあふれる時間になる。




17年間、お世話になり、

ありがとうございました。




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5月12日

♥ 大好きな人にもしてあげたくなる講座 ♥ を終え

ご参加下さった皆様と

お茶をしながら

今 話題の ローフードの話題に。




ちょうどその時、

今現在、ローフードを学ばれておられ、

ローフードの魅力、

素晴らしさを

鹿児島の皆さんにも伝えていこうと

活動されておられる

♥ めぃさん ♥ が お越しになったんです!!




まぁ～、なんて 良いタイミング ♥ っと、

急遽、その場で

めぃさんによる

【 ローフードミニ講座 】が

始まりました(≧∇≦)



予想だにしていない

展開になりましたが

酵素について、代謝について

お話し下さる講義を

「うをぉ～ なるほどぉ」

っと、真剣に聴いておられました。




また 次回もボディーケア講座を

企画致しますので

ご都合が宜しければ

是非お越し下さいませ(≧∇≦)




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5月5日(土)に薩摩川内市で開催された

ErikaさんのLiveの中であった

バイオリン体験コーナー♥




「弾いてみたいと思われた方は、前へどうぞ！」

と言われたので、

勇気を持って元気よく挙手!!

生まれて初めて

バイオリンに触れました(≧∇≦)




んもぉぅねぇ～、

すっごい緊張した!!(笑)

（バイオリンって優雅に弾くもんじゃないの？）って

ガッチガチになってる自分に問う(笑)




Eikaさんに教えてもらった【ラ】と【ファ】

この二つの音に合わせて、

Erikaさんが後ろでピアノを弾いて下さり

ちょっとした演奏会になったんだよ!!




音が割れようが、

客席におられる方々の手拍子(リズム)に

まったく合わせられないでいようが、

もう完璧な開き直り(笑)




あぁ～～～～～楽しかったぁ～～～バイオリン(≧∇≦)




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5月5日(土)に薩摩川内市で開催された

Erikaさんのバイオリンとピアノの

Liveに行って参りました。

ほんとに素敵な演奏でした。

なぜ こんなに ウットリしちゃうのかしら ♥




会場を見渡すと

身体を揺らしながら音楽とダンスを踊ってるように聴いておられる方、

目を閉じて静かに聴いておられる方、

流れる涙を拭きながら聴いておられる方、

さまざまにErikaさんの世界を味わう。




午前の部が終わり、

休憩のときにErikaさんが

こう話して下さった。




「 あたしね、今日、お越しくださった皆さんに

【幸せ】 になって帰って頂きたいの。そして、

そのお姿を見て あたしもまた【幸せ】になるのよ♫ 」





なるほど。




バイオリンとピアノの役目は、

弾かれた音を鳴らすに留まらず、

演奏者の想いが音になって響くんだなぁ～。




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先日は、主人と 福永涼人さんの

「パーソナルブランド確立セミナー特別初級」に

参加しました。




すっごく わかりやすい 言葉で お話くださり

「うむうむ。うむうむ」と、

むち打ちになるんじゃないかと思うほど

ずっと大きく頷きながら聞いてました(≧∇≦)




今、私が 想っていること。

今、私が行動していること。

今日、福永さんが言われたこと。

この三つが合致していたので

【このままで良いよ】

そう背中を押してもらえたような気がしました。




よし！これからも今まで通り

楽しみながら顔晴ろうっと (≧∇≦)



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最近、バタバタと

忙しい日々を過ごしています。

先日も仕事を終え、

主人が帰ってくる前に

急いで部屋の片付けをして、

芝居の稽古に遅刻しそうだったので

慌てて稽古場へ向うべく

ドタバタとしながら

玄関に立ったとき




右手にテレビのリモコンを

握っている自分の姿を見てビックリした!!!




んもぉぅ、可笑しくて！可笑しくて！

玄関で独り、大爆笑(≧∇≦)









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自分の肩が凝ってる時に

肩が凝ってるお客様が来ると

そのお客様に向かって、

時には肩に向かって

心の中でこう言いながら

セラピーをするんです。




( 最近、忙しくって

ゆっくり出来てないもんね。

この忙しさが一段落付いたら

温泉行こうね)　って。




セラピーを終えると 肩の凝りが解消され

スッキリした表情になってるお客様と

不思議と肩の凝りが消えてる私と居るんです。




「共有」「共鳴」「繋がり」「調和」




うふふ。

おもしろいですよね。




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『一攫千金…』

と寝言を言う主人(笑)




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真夜中、

トイレに行ったら

寝ぼけてたのか、

フタが閉まってる便座に…




座った(≧∇≦)




座った瞬間 ビックリして、

トイレの中で独り大爆笑(〃▽〃)




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先日、鹿児島市内のユネルローズというサロンにて

【 大好きな人にもしてあげたくなるハンドケア講座 】

を 開催いたしました (≧∇≦)




ご参加下さった皆さん!!

ありがとうございました。





皆さんの気持ちよさそうな表情を見ているだけで、

講座の最中、

私までコックコクと

眠くなるほどでした(-_-)゜zzz…





どうぞご自宅で、

あるいはご友人、恋人、同僚…に

して差し上げてくださいね♥(≧∇≦)♥




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この数日間、

解決の糸口が見い出せず

悶々としながら抱いていた問題が、

今夜、

【 あ！そうか！そういうことか！】

と、解決した瞬間

隣の部屋から、タイマー音が

【 チーーン 】 と鳴った。

まるで 【 はい！正解っ！】 っと

言われてるような気がして

思わず笑った。




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ぶっちゃけ

私、本を 読みません ( 汗 )





小学校の頃、

読書感想文の宿題が出ると

あまりのストレスで

お腹を痛くしておりました。





しかしいつまでも

そう言ってもおられんな…っと

薄々気付いてはいたんですけど、

なかなか…(汗)



そこで、先月

ユネルローズさんで開催された

【 ブックラックパーティー 】 に

参加 しました。




本好きの方々が語る

本の魅力をお聴きすることで

私に起るリフレーミングを

期待しつつも

若干緊張しながら

行ったんですけど…。





お越しになってる皆さんが、

とても楽しい方達 ばかりで

お食事しながらのお喋りに

夢中 に なって

お腹抱えて笑って、

涙を流すほど笑って、

本について語ることに行き着かない。

つか 忘れてる(笑)





そうやって

じゅうぶんにたっぷりと

楽しい時間を過ごした後に

おひとり おひとりの

お薦め本の魅力について

お話くださり、

読書が苦手の私が

気が付けば食い入るように

本についてのお話に

耳を傾けておりました。





【 ブックラックパーティー 】

帰る頃には すっかり

「 本、読んでみようかな♥ 」

なんて思っておりました(≧∇≦)




これぞ リフレーミング(笑)








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いつも 主人の眉毛のカットは

私がしてあげています(*^^)v




今回は、春だし。

いつもと同じ形は飽きたし。

それに…なんとなく。

っという気持ちで、




眉の形を変えてみよう!!! っと




主人の了承を得て

新作に挑んでみた。




そ・し・た・ら…

主人の眉が…

ちょっとだけ…

悲しいことに。





ごめんね。

反省してる。

もう新作には挑まないよ。




ホントだよ。




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先月、

【 日本人力アップ講座 】 に

参加してきました(≧∇≦)




美味しいお茶の淹れ方を

教わりました。

相手を想いながら注ぐお茶。

まさに【LOVE注入】ですな。



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ある日の朝

とっても鬱々した気分でした。

瞑想しても、センタリングしても

なかなか 気が晴れない。





まぁ～、こんな日もあってよし。

と流れに身を任せても良いのだけ​れど

やっぱりちょっとだけ 気持ちを上げたい。

っと思ったので、

外に出て、箒を片手に

庭の落ち葉を掃きました。

時間にして10分ぐらいだったかな。

でも、それだけで随分、気持ちが上がりました。



【 掃く瞑想 】 と呼ばれるほど

修行の一環としても

用いられているのだということを

友人から聞いて知りました。




なるほど どうりで

気持ちが スッキリ するはずだ。




  

先日、主人と霧島に

ドライブへ出掛けました。
















今度は、お弁当持って行って

木陰で 食べようっと ♫



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母の日を前に

ハンドケア講座を開催します!!




【手は外に出た脳】と言われるように

手を優しく触れるだけで

深いリラクゼーション効果を感じて頂けます。




今回は、指の爪先から肘までの

気持ち良いケアの仕方をお伝えします。




セルフケアとしても使えるので

指がむくんでる時とか、

腕のだるさを感じるときなど

ご自身で少しでも軽減することが出来たら

良いですよね





とっても簡単で、すぐに覚えて頂けるので

翌日の母の日のプレゼントとしても

きっと喜んで頂けると思います。





もちろん、母の日だけではなく

ご家族やご友人、

恋人やお世話になってる方へ

大事な人とのスキンシップとしても

ハンドケアを使って頂けたら良いなと思います。





ハンドケア講座を終えたあと、楽しい茶話会を行います!





【 日にち 】2012年05月12日

【 時 間 】 13：00 ～ 16：00

【 参加費 】 3,000円

【 定　員 】 12名

【 場 所 】 ユネルローズ

市電「いづろ電停」より徒歩３分。１階に大黒屋さんがあ​ります。

＊駐車場がございませんので、
公共の交通機関をご利用になってお越しください。

【 主　催 】 リラクゼーションサロンTeresa
　　　　　　セラピスト 白石いづみ



たくさんの方にお目にかかれますこと

只今より楽しみにしております。




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