2013年01月05日
ローフードでフルーツタルトに挑戦
【 ローフードスィーツのフルーツタルト 】 の
お料理教室に 夫婦して仲良く行って参りました(≧∇≦)
砂糖も卵も小麦粉も一切使わない
ローフードのフルーツタルト!!
お料理教室では、自信を持って失敗をする私(→o←)ゞ
ちょっぴりヒヤヒヤしましたが、
とーーーーーっても簡単で、美味しくて 楽しかった！
主人も上手に作れてましたよ(^_-)-☆
また作ろーーっと(≧∇≦)
2013年01月05日
今 話題の グリーンスムージーのお教室へ
最近、【 グリーンスムージー】 【 ローフード 】
という言葉を よく耳にしますよね？
私も グリーンスムージーは、おウチで作って飲んでいたのですが
最近、ちょっぴり お休みがち(^_^;)
そんな中、素敵なお教室を開催されるということで
昨年、【 グリーンスムージー教室 】 に 行って参りました (*^^)v
ずっと今まで疑問になっていたことを
南九州ローフード協会 鹿児島中央校長の
めぃさんが 一つ一つ丁寧に教えてくださり
グリーンスムージーに対しての理解が深まりました。
美味しかったし、楽しかったし、
おうちでも また 始めたいと思います(≧∇≦)
定期的に開催されておられるそうですよ。
ご興味あられる方は ぜひ 行かれてみてください！
リラクゼーションサロンTeresa HP は こちら
