ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｻﾛﾝTeresa

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先日、お越し下さいましたお客様が、運動不足だ（汗）と言われていたので、

ボディートリートメントが終わった後、

（ 私が、６年ほどヨガへ通っていることもあり ）

お客様と一緒に 【 ヨガ 】 を、５～１０分程度だけ行いました。



久しぶりに身体を動かすということもあり、今日は、軽い柔軟だけしましたが、

【 ただでさえボディートリートメントでスッキリ感があったのに、

それに加えて、ヨガまでしたら身体がすごく軽く感じます！ 】っと

非常に喜んでくださいました。



私も、最近、ヨガに行けていないので、ちょうどよかったでした（笑）



ボディーケアの後にヨガをする。だなんて、思ってもいない展開になったけれど

とても楽しい時間でした。ありがとうございました。

  

NLPコーチング・プラクティショナーで

【 無条件で信用してくれる存在 】がコーチである。っと学んだ。

私にとってコーチは主人であり、NLPの仲間であり、友である。

私を取り囲んでくれるその暖かい存在に、私は自分を信じることができた。



なのに…。



私は、自分の劇団員を無条件で信用できていただろうか。



無意識に潜り、己の内面を探った。

すると…恐ろしい…とてもとても口には出せないような汚らしい己の醜さを見た。



さて。今夜は芝居の稽古だ。

変わるべき人間は彼らではない。



私だ。


  

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【 薩摩川内市TARASA 】を見たとき。




もっと精進せねば。



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３３年来の親友が居る。

私が、幼稚園に行っている頃からの付き合いだ。




彼女といると、ちょっとしたことで笑える。

ちょっとしたことであんなに笑えるので、

私たちの爆笑は、腹を抱えて笑うレベルではなく、

背中が痛い（笑）顎が痛い（笑）表情筋が痛い（笑）

っと、のた打ち回りながら笑う。



笑うのにもちょっとした覚悟が必要。



時折、笑い過ぎて呼吸困難に陥る。

幾度となく 【 このまま笑い死ぬのではないか 】と不安になりながら笑うこともある。

よくも、こんなに笑えるものだと周囲の冷ややかな視線を感じながらも、２人して笑う。

たぶん、彼女とは笑いのチューニングが同じなんだと思う（笑）



シワの気になるお年頃。

だけど、



笑いシワは、幸せの勲章！


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久しぶりに起きたシンクロニシティー！





夕飯の買い物に近所のスーパーへ出かけたとき、

【 なぁ～んか、〇〇さんに会いそうな気がする 】

っという気がしてならなかった。

〇〇さんとは、一昨年まで勤務していた職場のパートさん。





そう思って、レジでお会計を済ませて顔をあげて出口へ向かおうとしたその先に

〇〇さんが立っている！！！！





（ うをぉ～！びっくり！ ）

慌てて声を掛けて、久しぶりの再会を喜んだ。





シックスセンス。まだ、私にもあったみたい（笑）